Google+ Followers

lunes, 11 de diciembre de 2017

Lýsi el aceite que mejorara tu salud

De siempre he tomado aceite en ayunas, a veces lo suspendo porque el organismo no siempre está en las mejores condiciones para recibirlo.

Pero últimamente me ha surgido mucho el interés por Lýsi que es un aceite marino de Islandia que ofrece una dosis superior de omegas, a diferencia de los que encontramos en el país.

Y no es de sorprendernos, ya que el  pescado y los aceites de pescado son la fuente más abundante de los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA

Desde siempre se sabe que los ácidos grasos poliinsaturados de omega-3,  pueden tener efectos beneficiosos para el corazón y las enfermedades cardiovasculares, por lo que desde los años 60’s se ha recomendado el consumo de este producto.

Por ello hoy les comentó del Aceite de Hígado de Bacalao, que tiene cuatro importantes beneficios:

En las mujeres embarazadas es bueno para el desarrollo del bebe

En el caso de los niños, ayuda al desarrollo cerebral y sistema nervioso central.

Y para los adultos fortalece el sistema inmunológico y el cardiovascular ya que reduce la presión arterial.


Se recomienda igual que otro aceite en ayunas, pero este es frío ya que una vez abierta la botella se tiene que  mantener en el refrigerador.