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lunes, 5 de septiembre de 2016

Adiós a las uñas quebradizas


Si tienes preocupación por las uñas de tus manos que son finas y se quiebran o parten con facilidad, te vamos a comentar algunas opciones para contrarrestar esta situación, de acuerdo a la Dermatologa Dawn Davis de Mayo Clinic.

Las uñas son parte de la piel, están compuestas por capas de la proteína queratina y crecen desde la zona de la base ungueal que está debajo de la cutícula.

A medida que las nuevas células crecen, las viejas se endurecen y compactan hasta terminar saliendo por la punta de los dedos. Las uñas sanas son lisas, no rugosas ni agrietadas y tampoco tienen manchas ni decoloración.

Las uñas de las manos pueden volverse débiles o quebradizas cuando se enfrentan a situaciones duras; por ejemplo: el uso regular de removedor de esmalte de uñas con acetona puede con el tiempo desgastar las uñas.

El contacto frecuente con sustancias químicas, tales como las contenidas en muchos productos de limpieza, puede debilitar las uñas; y cuando se sumergen en agua durante períodos de tiempo prolongados, eso puede hacerlas proclives a partirse.

Algunas recomendaciones son el uso regular de guantes para lavar los platos o usar productos de limpieza; en caso de usar removedor de esmalte de uñas elegir uno de no contenga acetona.

Se sugiere aplicar a diario humectante en las uñas y las cutículas; y por supuesto, aplicar algún producto destinado a endurecer las uñas.

Las uñas débiles, a veces, pueden ser el resultado de una infección. A fin de evitar que crezcan bacterias debajo de las uñas de las manos, deben mantenerse limpias y secas.

Hay que evitar morder las uñas o halar las cutículas, porque esos hábitos pueden lesionar el lecho ungueal y permitir el ingreso de bacterias y hongos, provocando una infección.

Cuando hay  padrastros - pedazo pequeño de piel que se levanta de la carne inmediata a las uñas de las manos, y causa dolor y molestia-, deben cortarse con cuidado, porque puede arrancarse tejido vivo junto con ellos y causar un daño que aumenta el riesgo de infección.

Una buena práctica es mantener siempre las uñas de las manos muy bien cortadas y redondeadas con una suave curva en la punta.

En caso de manicura, es recomendable elegir un salón de belleza con autorización de funcionamiento vigente y buscar sólo a especialistas calificados.

Mucho ojo: Nunca debe permitirse el corte de las cutículas durante la manicura, porque eso puede conducir a una infección de la uña. Se debe verificar que se esterilicen bien todos los instrumentos utilizados en la manicura para evitar la propagación de infecciones.

Si aún con todos los cuidados las uñas siguen débiles, hay que ir al especialista, para detecta otras anomalías y si no recomendar un suplemento alimenticio que las ayude.

Este puede ser  biotina - también llamada vitamina H, vitamina B7 y vitamina B8, es una vitamina que interviene en el metabolismo-,  que algunos estudios plantean que podría reforzar las uñas débiles y quebradizas.

Algunos cambios en las uñas pueden apuntar hacia un trastorno de la piel que también las afecta, como por ejemplo la psoriasis, que es un trastorno común de la piel que provoca acumulación de las células dérmicas.

El líquen plano, que es una afección inflamatoria capaz de afectar la piel; y la dermatitis que es otro trastorno inflamatorio de la piel.
Ahora ya sabes que hacer ante alguna problemática de la piel.

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